11月のヨガ教室は下記の通りとなります。予約は必要ありません。皆様のご参加お待ちしています。

日時:11/2㈪、11/9㈪、11/16㈪   各回とも10:00~1時間程度

持ち物:ヨガマット(バスタオルでも可)、飲み物、マスク

参加費:500円

☆先生から☆ヨガ講師のMarikoです。秋風が気持ちよく感じられる季節となりましたね。夏の間、思うように運動が出来なかった方もヨガで一緒に気持ちよく体を動かしていきませんか?また、お寺の空間がとっても気持ちが落ち着くので、瞑想にもぴったりです。是非お待ちしています♪